艾灸失眠要多久能好

病情分析：艾灸引起失眠，大约在2~3天左右的时间能好，通过艾灸可以起到很好的调和营养，而且具有温经通络的效果，还可以起到很好的除湿排寒，如果出现失眠，可能是艾灸过程中交感神经处于兴奋的状态引起的。所以说在结束治疗之后的2~3天左右的时间就能够恢复正常，这样有助于改善睡眠症状，在睡觉前也可以喝热牛奶，这样可以起到安神助睡眠的效果。