什么叫上火

病情分析：一般如果眼睛出现红肿眼屎多，口角糜烂，牙肿，咽喉痛，口舌生疮，药皇这些症状就是上火的症状，另外上火的原因也是非常多的，平时要注意休息，避免劳累熬夜了，要放松心情，不要有太大的心理压力，另外要保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质的。