1岁宝宝喉咙有痰总是呼噜呼噜的怎么办

病情分析：一岁宝宝喉咙有痰并总是发出呼噜呼噜的声音，通常与呼吸道感染或过敏有关。应及时采取适当的措施来缓解症状，并避免病情加重。

1.保持室内空气湿润：干燥的空气会使喉咙更加不适，使用加湿器将空气湿度保持在40%-60%之间，有助于减轻痰液堆积。

2.增加液体摄入：确保宝宝喝足够的温水或母乳，以帮助稀释痰液，促进排出。每日液体摄入量可根据体重计算，一般为每公斤体重约100毫升。

3.适当地拍背：将宝宝竖直抱起，轻轻拍打其后背，这样可以帮助痰液松动，更容易排出。特别是早晚各一次，每次5-10分钟。

4.使用生理盐水滴鼻剂：如果伴随鼻塞，可以用生理盐水滴鼻剂清洁鼻腔，有助于减少痰液倒流到喉咙。

5.避免刺激物：保持室内无烟、无强烈气味，避免让宝宝接触花粉、宠物毛等过敏原。

6.如症状严重或持续：若发现宝宝呼吸困难、发烧或其他异常症状，应尽快就医检查，可能需要使用药物治疗。

采取以上措施可以有效缓解一岁宝宝喉咙有痰的情况，帮助其更舒适地呼吸。同时，家长应时刻关注宝宝的健康状况，避免症状加重。