病情描述: 甲亢已经痊愈了还可以吃碘盐吗
沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲状腺功能恢复正常后,身体对碘的需求与一般人群相似。世界卫生组织建议,成年人每日碘摄入量应为150微克。碘是合成甲状腺激素的重要元素,适量摄入对维持正常代谢至关重要。
2.碘盐(碘化钾或碘酸钾)是一种补充碘的有效途径,每克碘盐通常含有20-40微克碘,一般日常饮食中的碘来源包括海产品、奶制品和一些蔬菜。因此,适量使用碘盐有助于满足每日碘需求。
3.尽管如此,过量摄入碘可能导致新一轮的甲状腺问题。例如,过多的碘会引起甲状腺机能亢进,因此,建议在饮食中保持平衡,避免单一食物的大量摄入。
甲亢痊愈后,可以适量食用碘盐,但须关注摄入的总量,避免因过量而带来的风险。
2024-09-14