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感冒可以吃小米粥吗
2022-06-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张永明
副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
感冒的患者一般是可以适当喝一些小米粥的,在制作小米粥的时候也可多放入一些水进去,这样可以达到更好的改善身体内部水分丢失的效果,而且也可帮助补充身体所需的粗纤维位置,更可达到清理胃肠道积热以及促进排便的功效,除此之外,当患者出现感冒问题之后,也可在熬粥时加入一些大枣等补品,这样不仅可以增加小米粥的口感,而且还可以达到促进身体内部寒气排出的效果。