怀孕吃什么去胎毒

病情分析：怀孕期间，饮食也要特别注意，以减少胎毒的危害。一般来说，怀孕期间应多食用蔬菜、水果等新鲜营养食品。这些食物含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，有助于消除胎儿体内的毒素，保护胎儿的健康成长。此外，每天还应多食用新鲜的海鲜，如虾、鱼、牡蛎等，这些海鲜含有丰富的蛋白质、微量元素及DHA，有助于调节胎儿的免疫力，减少毒素对胎儿的危害。此外，还可食用大豆及其制品，如豆浆、豆腐等，含有豆腐皂甙B，有助于减少胎儿体内毒素的影响。另外，怀孕期间还要尽量少吃甜食、油炸食品、肥肉及熏肉，这些食物中含有大量的脂肪及污染物，会增加胎儿体内毒素的含量，对胎儿健康不利。2023-02-27