甲状腺抗体高饮食禁忌

病情分析：对于甲状腺抗体高的人来说，有一些食物和饮食习惯是应该避免的。

1.尽量减少摄入咖啡因，尤其是浓缩咖啡和咖啡因饮料，因为它们可能会加重甲状腺功能的影响。

2.尽量不要吃过多的动物性脂肪，例如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉和鱼肉，因为这些脂肪可能会导致甲状腺功能失常。

3.限制海鲜的摄入，特别是阿拉斯加三文鱼，因为它们含有大量的汞，会影响甲状腺的功能。

4.避免摄入大量的碘，例如海带，蛤蜊，生蚝，海藻和紫菜，因为这些食物中含有大量的碘，可能会引起甲状腺功能失常。

5.限制过量的盐摄入，因为大量的盐可能会导致水肿，并影响甲状腺功能。

6.尽量减少精炼碳水化合物的摄入，例如白面包和玉米片，因为这些食物可以引发炎症，会降低甲状腺的功能。

7.不要摄入大量的酒精，因为它会抑制甲状腺的正常功能。

8.避免过量的甜食，例如糖果和巧克力，因为这些食物会导致血糖升高，影响甲状腺功能。

总之，甲状腺抗体高的患者应该遵循上述禁忌，以保护自己的健康。

2023-03-07