病情描述： 怎样防治儿童扁平足
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、合适的健康鞋：合适的鞋有利于儿童的足部健康成长，儿童穿着合适的鞋及鞋垫可减少足部后遗症和韧带损伤，儿童的鞋要及时更换。
2、适当补钙：儿童缺少足量的钙元素会影响骨骼发育，可能会使儿童足部发育受到影响，所以需要适当补钙。
3、体育锻炼：适当的运动可改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓发育。可选择的运动有跳绳、打篮球等弹跳性运动、足尖运动、脚趾抓玻璃球运动等。