病情描述: 脸两颊长斑怎么办
陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
以下是一些可以帮助改善脸上长斑的护肤建议:
1.防晒:长时间暴露在阳光下会加速黑色素形成,从而导致斑点产生。所以在白天出门时,涂抹有防晒指数的日霜是非常重要的。
2.淡化斑点:可以选择含有果酸、维生素C和熊果苷等成分的美白产品,帮助淡化斑点。
3.健康饮食:饮食中摄入足够的维生素A、C和E等营养物质可以帮助改善皮肤状态,防止斑点产生。
4.睡眠充足:保证充足的睡眠可以促进身体新陈代谢,有利于皮肤健康。
总之,如果想去除面部长斑,最好先咨询专业医生,并采取正确的护肤措施。
2023-05-17