病情描述: 宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.肚子饿:如果宝宝在睡前没有吃饱或者过了很长时间没有进食,他们可能会感到肚子饿而无法入睡。
2.不舒适的睡眠环境:宝宝需要一个安静、温暖和舒适的睡眠环境来入睡。如果宝宝所处的环境太吵闹、太冷或者太热,都会影响他们的睡眠。
3.牙齿发育:当宝宝的牙齿开始生长时,他们可能会感到轻微的疼痛和不适,这也会影响他们的睡眠。
4.生病:如果宝宝在睡前或睡眠中感到不适或生病,他们可能会难以入睡或者经常醒来。
5.常规变化:当宝宝的日常习惯或者安排发生变化时,例如改变睡觉时间或者睡觉地点,都可能会影响他们的睡眠。
如果您担心宝宝的睡眠质量,请咨询儿科医生以获取更多建议。
2023-06-20