鸡内金怎么吃最好

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:鸡内金是一种传统中药材,常用于调理身体和增强免疫力。以下是几种建议的食用方法:

1.泡水喝:将鸡内金切成小片,加入开水中浸泡15-20分钟,然后喝下水和药渣。

2.煮汤:将鸡内金和其他药材(如枸杞、红枣等)一起放入锅中煮汤,可以起到滋补身体的作用。

3.鸡内金粥:将鸡内金煮软烂后加入米粉或者大米中熬成粥,早晚各食用一次,对于身体虚弱者有很好的滋补效果。

无论哪种食用方式,建议在医生或中医师的指导下进行,以确保安全和有效性。

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