手上经常脱皮怎么办

病情分析：手上经常脱皮可能是由于多种原因引起的，例如干燥、缺乏保湿、使用过度的洗手液或清洁剂、皮肤炎症等。下面是一些可能有帮助的建议：

1.保持皮肤湿润：每天用保湿霜或乳液涂抹双手，特别是在洗完手之后。最好选择含有油分和蜂蜜等保湿成分的产品。

2.减少接触刺激性物质：尽量避免长时间接触清洁剂、洗手液、酒精等刺激性物质，如果需要使用，可以戴手套。

3.避免水温过高：洗手时尽量使用温水而不是热水或冷水，这样可以减少对皮肤的刺激。

4.加强饮食调理：适当增加饮水量，多摄入富含维生素A、C、E以及锌、铁等微量元素的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有利于皮肤健康。

5.医学治疗：如果以上方法无法改善脱皮情况，建议去医院皮肤科进行专业治疗，根据皮肤状况可能需要使用局部激素类药物或口服药物。

希望这些建议能对有所帮助。

2023-07-24