武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.去屑:白醋具有杀菌和除皮屑的作用,可以有效清除头皮屑。
2.洁净头发:白醋可以去除头发上的油脂,保持头发干净、柔软。
3.平衡头皮酸碱值:使用过多的化学洗发水可能会破坏头皮的自然PH平衡。白醋则可以帮助恢复头皮的酸碱值,保持头皮健康。
4.促进头发生长:白醋中含有丰富的维生素和矿物质,这些成分可以刺激头发的生长和加强头发根部。
使用白醋洗头需要适量,最好先将其稀释后再使用。如果使用过量,可能会刺激头皮和造成头发缺水。