空腹血糖5.0mmol/l怎么回事，怎么办

病情分析：空腹血糖水平为5.0mmol/l是正常范围内的结果。在一般情况下，空腹血糖水平应该在3.9-5.5mmol/l之间。

如果没有其他症状或健康问题，血糖水平是正常的。保持一个健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯，有助于维持正常的血糖水平。

如果有其他相关症状（如频尿、口渴、体重下降、疲劳感等），或者家族中有糖尿病患者，建议咨询医生进行进一步检查。医生可以根据个人情况评估并提供更详细的建议。记住，在处理任何健康问题时，专业医生的意见最为准确和可靠。