脑梗死头晕没劲怎么办

病情分析：如果您怀疑自己可能已经患上了脑梗死，请立即前往最近的医院急诊科就医。脑梗死是一种严重的健康问题，需要紧急治疗以避免出现更严重的后果。

如果您只是感到头晕、乏力等一般症状，可以尝试以下方法缓解：

1、休息：适当休息可以帮助您恢复体力，减轻头晕、乏力等不适症状。

2、平衡饮食：保证营养均衡的饮食有助于提高身体的抵抗力和能量水平。

3、锻炼身体：适当的锻炼可以增强身体的免疫系统和耐力，有助于改善身体状态。

4、饮水：保持足够的水分摄入可以帮助身体维持正常的代谢功能，缓解头晕等不适症状。

5、心理调节：身体不适容易引起情绪波动，适当的心理调节可以帮助您缓解压力，保持良好的心态。

以上建议仅供参考，如果您的症状持续存在或恶化，请务必立即就医。