脚面和脚踝肿了怎么办

病情分析：脚面和脚踝肿了会引起水肿症状的疾病，如心、肝、肾功能不全、营养不良、低蛋白血症或某些自身免疫性疾病，以及某些原因不明的特发性水肿，可自行改善。建议你去正规医院详细调查原因。有可能是颈椎病导致头晕头痛，现在脚踝和脚都肿了，可能是走路太多，血液循环不好造成的。一般可以用热水泡脚，每次半小时，暂时不要走太多，穿太紧的鞋，一般也可以做针灸理疗。