如何预防儿童近视眼

2021-09-22
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刘淑君副主任医师

烟台毓璜顶医院 眼科

病情分析:预防近视应鼓励儿童参加户外活动,避免长时间近距离用眼,远离电子产品,建立屈光档案,每年定期检查记录儿童视力屈光状态、角膜曲率、眼轴、眼压、身高,并定期随访观察。4岁以上的孩子应该定期检查视力。如果发现视力下降,要及时去医院检查,戴上矫正眼镜,注意眼部卫生习惯,有效延缓近视的发生和加深。预防工作儿童近视,首先要增加近距离用眼,防止患者长时间操作电脑和手机,间隔休息。患者可以采用最合适的姿势,眼睛微微向上盯着显示器,这样会增加眼睛疲劳。患者应加强户外运动,注意眼部保健。在饮食方面,不要吃油炸食品,多吃新鲜的水果和蔬菜。需注意感冒,不要过于紧张,避免加重症状,并定期复查。
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