锻炼过少腰椎容易复发吗

病情分析：锻炼过少腰椎是容易复发的，在进行手术之后一定要做到早休息，后期要介入运动康复，激活核心稳定肌群，同时要针对性的锻炼后，腰部的肌肉力量加强稳固性，在使人生活当中不能够做得太久，再让生活中的那个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，以免给自己造成更加严重的伤害。同时在日常生活中应该做相应的护理工作。