社交恐惧症能自愈吗

病情描述: 请问社交恐惧症能自愈吗?

医生回答(1)

王伟忠主任医师

丹东市中心医院 神经内科

病情分析:大多数社会恐惧症的患者有些偏悲观,不太容易自我愈合,如果患者自身有自我康复的愿望,而且做出了巨大的努力,并且对外界具有推动力量,是可以达到自愈目的的,平时也要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦,可以适当的加强一些体育锻炼,提高身体里的抵抗力及抗病能力。2021-12-28