刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
芹菜每100克约含有1.6克膳食纤维,适当摄入有助于预防便秘,促进肠道蠕动。
芹菜富含多种维生素,如维生素A、C和K,以及矿物质如钾和钙,有助于整体健康恢复。
由于纤维较多,过量摄入可能导致术后消化负担增加,建议初期少量食用,以观察身体反应。
建议将芹菜煮熟后食用,这样可以降低纤维的坚韧度,更容易消化。
在术后饮食中,要注意保持营养均衡,避免刺激性及难以消化的食物。根据医生或营养师的建议,逐步调整饮食计划。