袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压：当脚趾用力时，可能会施加压力在负责感觉传递的神经上。神经受到压迫可能会导致麻木、刺痛或灼烧感。这种情况常见于穿着过紧的鞋子或者长时间保持单一姿势下。
2.血液循环受限：肌肉收缩时可能挤压周围的血管，导致局部血流量减少，从而引发麻木感。当血液流动恢复正常时，这种感觉通常会消失。
3.局部炎症或损伤：过度用力可能导致脚趾或其周围组织出现轻微损伤或炎症。这也可能影响神经或血液流动，引起麻木。
4.其他因素：某些健康状况如糖尿病、周围神经病变及其他循环系统问题，也可能加剧麻木感。
为了避免脚趾麻木，应注意选择合适的鞋子，不要长时间保持同一个姿势，并确保适度运动以促进血液循环。如果麻木持续存在或伴有其他不适症状，建议咨询专业医疗人员以获得进一步评估。