龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.出生至12个月:婴儿的头与身体比例较大,平躺时头部自然处于舒适位置,无需额外的支撑。使用枕头可能会影响呼吸道畅通,增加窒息的可能性。这一阶段婴儿的颈椎弯曲尚未发育完全,过早使用枕头可能对骨骼发育造成负面影响。
2.12至24个月:这一阶段婴儿的活动能力逐渐增强,但仍不建议使用枕头。由于婴儿睡眠中翻身能力有限,枕头可能会干扰正常睡姿或意外遮挡口鼻区域。
3.24个月及以上:在两岁以后,婴儿的颈椎发育已更加完善,家长可以根据具体情况考虑选择一个薄而柔软的枕头。适当的枕头高度应该在3到5厘米之间,以保证颈部自然舒展,同时避免过高或过硬的枕头对颈椎产生压力。
对于婴儿使用枕头的时间,需要结合身体发育状况慎重决定,若有特殊需求建议咨询专业医生指导选择。