孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.休息和避免进一步刺激:停止任何形式的性活动,包括手淫,以让皮肤有时间恢复和愈合。
2.冷敷:使用冰袋或者包裹在毛巾中的冰块轻轻敷在红肿部位,每次10-15分钟,可以帮助减少肿胀和不适。
3.保持清洁和干燥:用温水轻柔地清洗受影响区域,然后用柔软的毛巾轻轻拍干,避免使用香皂或其他刺激性的清洁产品。
4.使用润肤剂或护肤膏:选择无香料、无刺激性的润肤膏或药物软膏,如含有氧化锌的产品,可以帮助舒缓皮肤。
5.观察变化:注意红肿是否逐渐减轻。如果症状在几天内没有改善,或者出现疼痛加剧、皮肤破溃或感染迹象如发热、流脓等,应尽快咨询医生。
上述措施大多能有效缓解不适,但若问题持续或恶化,则需要专业医疗评估,以排除潜在感染或其他疾病因素。