杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.鱼类中含有高质量的蛋白质,这些蛋白质是修复组织和细胞再生的重要成分。摄入足够的蛋白质对术后恢复非常关键。
2.Omega-3脂肪酸在鱼类中丰富,尤其是在深海鱼类中。这些脂肪酸具有抗炎作用,可以帮助减轻术后可能出现的炎症,促进愈合过程。
3.除了营养价值,鱼类还容易消化,不会对肠道造成过多负担,有助于保持术后饮食的舒适性。
4.选择煮、蒸等健康的烹饪方式,以避免过多的油脂摄入,这样可以减少肠胃不适和便秘的风险。
确保饮食均衡,并注意卫生,以促进身体恢复和防止任何感染。术后合理饮食对于快速康复和避免并发症至关重要。
