胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.局部压迫：睡觉时姿势不当可能造成对神经或血管的压力，导致临时性的血液循环障碍，从而引起麻木。
2.神经受压：比如常见的腕管综合症，这是因为手腕处神经受到压迫，导致手和胳膊出现麻木、刺痛等感觉。
3.颈椎问题：颈椎间盘突出或颈椎疾病可能压迫到连接胳膊的神经根，导致胳膊的麻木和疼痛。
4.血管问题：如动脉硬化或其他循环系统问题可能导致血液供给不足，引发麻木感。
5.肌肉紧张：长时间保持一个姿势导致肌肉紧张，也可影响神经的正常传导，产生麻木感。
注意到麻木的频率和持续性非常重要。如果麻木感频繁出现且伴随其他症状，如疼痛、无力或手指颜色改变，建议尽快寻求医疗帮助。