卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.手术刺激可能引起胃肠道功能失衡。子宫内膜被清除后,盆腔神经受到一定程度的牵扯或刺激,可能导致胃肠道蠕动减弱,从而出现便秘。术后通常需要短时间的恢复期以让神经功能逐步正常化。
2.术后活动减少导致肠蠕动减弱。清宫术通常需要一定的卧床休息时间,活动量减少会直接影响肠道的正常蠕动功能。研究显示,适当的运动能够改善便秘症状,而术后活动受限可能使问题加重。
3.饮食结构的改变影响肠道健康。在术后恢复期间,有些人可能倾向于摄入较为清淡的饮食,但如果植物纤维和水分摄入不足,肠道内容物干燥则更容易引发排便困难。建议每日膳食中至少包含25-30克的膳食纤维,以维持肠道通畅。
4.心理因素对肠道功能的影响。清宫术可能产生一定的心理压力,包括情绪波动、焦虑或抑郁等。这些心理因素会通过脑肠轴影响胃肠功能,造成腹胀或便秘等不适症状。研究发现,心理调节可以显著改善便秘情况。
术后便秘并非罕见现象,调整生活方式、合理饮食以及适度运动都能有效帮助缓解症状。如果便秘持续时间较长或伴随明显腹痛,应尽快就医以排除其他疾病。