陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压在一天中的变化:血压会在一天中随着活动和休息有所变化,通常早晨刚醒来时最低,而白天由于活动可能增高,晚间则随着身体放松而略有下降。晚上血压在较低的范围属于正常生理现象。
2.影响血压的因素:年龄、生活方式、饮食习惯、体重以及情绪都会对血压造成影响。老年人的血压可能略高于年轻人,但仍需保持在合理范围内。
3.测量准确性:使用合适的袖带,并在测量前保持静止并放松几分钟,以确保读数准确。如果怀疑血压异常,应多次测量以确认结果。
一个在晚上测得的收缩压为138毫米汞柱、舒张压为80毫米汞柱的血压值大致处于正常范围,但如果持续偏高或伴有不适症状,建议进行进一步监测和咨询医疗专业人员。定期监测血压对于识别潜在问题和保持健康非常重要。
