龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.散光是由角膜或晶状体表面的不规则弯曲引起的,这种不规则性导致光线不能准确聚焦在视网膜上,从而使影像模糊。儿童的眼睛仍在发育阶段,长期不正确的用眼姿势会加重这种情况。
2.长时间躺着看平板时,眼睛与屏幕距离较近且不稳定,这会增加眼部肌肉的紧张以及眼内压力,可能促进散光的发展。屏幕产生的蓝光也可能对眼睛的健康产生不利影响。
3.统计数据显示,过多的电子产品使用与视力问题之间存在一定关联。一些研究指出,每天超过两小时的电子屏幕使用可能会加重包括散光在内的屈光不正。
4.散光程度可以通过验光检查来确定,并能够通过配戴适合的眼镜进行矫正。防止散光加重的关键在于养成良好的用眼习惯,如保持适当的阅读和屏幕观看距离,确保充足的自然光照环境,以及定期休息眼睛。
早期识别和纠正视力问题对于儿童视力健康至关重要,应定期进行眼科检查以监测眼睛的发育状况。