武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鸡蛋是优质蛋白质和多种维生素、矿物质的重要来源,有助于婴儿生长发育。
2.并没有科学证据表明鸡蛋会导致嗓子有痰的情况加重。相反,适量的营养有助于提高免疫力。
3.观察是否存在对鸡蛋过敏的情况。约2%的儿童可能对鸡蛋过敏,表现为皮肤红疹、呕吐等症状,如有类似情况应立即停止食用并咨询医生。
4.建议选择蒸煮或水煮的方式,避免油炸、浓味调料,以减少对呼吸道的刺激。
在确保不对鸡蛋过敏的前提下,适量食用鸡蛋对婴儿的健康是有益的。注意饮食均衡,及时清理呼吸道,保持空气湿润,有助于缓解嗓子有痰的症状。