膝盖弯曲腿弯外疼是怎么回事

2025-05-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:膝盖弯曲时外侧疼痛可能是由于多种原因引起的,包括肌肉、韧带、软骨甚至骨骼的问题。常见的包括髂胫束综合征、半月板损伤、膝关节炎和韧带拉伤等。

1.髂胫束综合征:通常与过度使用有关,尤其在跑步者中较为常见。髂胫束是大腿外侧的一条韧带,当其摩擦到大腿骨外侧时会引起疼痛。这种情况在膝盖弯曲到一定角度时疼痛加剧。

2.半月板损伤:半月板是位于膝盖内的C形软骨,有助于缓冲和稳定膝关节。撕裂或损伤可能导致弯曲时的疼痛,尤其是在旋转或突然改变方向时。

3.膝关节炎:特别是骨关节炎,会导致膝关节内软骨磨损,从而导致疼痛和僵硬。膝盖的任何运动,特别是弯曲时,可能会引发痛感。

4.韧带拉伤:膝盖周围有多条韧带,一旦拉伤可能会导致疼痛,尤其是在活动或承重时更为明显。

膝盖外侧疼痛如果持续或逐渐加重,应考虑就医进行专业诊断,以便获得准确治疗方案。日常生活中注意避免过度使用膝盖,适当休息,必要时可以配合冰敷等方式来减轻症状。

免费咨询