韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.髂胫束综合征:通常与过度使用有关,尤其在跑步者中较为常见。髂胫束是大腿外侧的一条韧带,当其摩擦到大腿骨外侧时会引起疼痛。这种情况在膝盖弯曲到一定角度时疼痛加剧。
2.半月板损伤:半月板是位于膝盖内的C形软骨,有助于缓冲和稳定膝关节。撕裂或损伤可能导致弯曲时的疼痛,尤其是在旋转或突然改变方向时。
3.膝关节炎:特别是骨关节炎,会导致膝关节内软骨磨损,从而导致疼痛和僵硬。膝盖的任何运动,特别是弯曲时,可能会引发痛感。
4.韧带拉伤:膝盖周围有多条韧带,一旦拉伤可能会导致疼痛,尤其是在活动或承重时更为明显。
膝盖外侧疼痛如果持续或逐渐加重,应考虑就医进行专业诊断,以便获得准确治疗方案。日常生活中注意避免过度使用膝盖,适当休息,必要时可以配合冰敷等方式来减轻症状。