王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.术后第1-3天:
术后初期宜选择流质或半流质饮食,如米汤、清汤、果汁、脱脂牛奶等。这些食品易于消化,可为身体提供基本的水分和营养。
2.术后第4-7天:
可以逐渐增加软食,如粥、面条、蒸蛋、鱼肉泥和煮熟的蔬菜等。适量增加蛋白质以帮助组织修复,但仍需避免油腻及辛辣刺激食物。
3.术后第8-15天:
随着身体逐渐恢复,可以开始食用普通饮食,包括瘦肉、鸡肉、豆腐等蛋白质来源。同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入,确保摄取足够的维生素和纤维素,有助于肠道功能的恢复。
术后应尽量避免生冷、油腻及过甜的食物,防止对消化系统产生负担。多喝水有助于保持体液平衡,促进代谢废物排出。