李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
身上起皮通常是由皮肤干燥引起的，可能与环境、生活习惯或皮肤疾病等因素有关。
1.环境因素：
冬季气候干燥，室内空气湿度低，会导致皮肤水分流失，使皮肤变得干燥和脱屑。
经常处于空调环境中的人群也容易出现皮肤干燥起皮的现象。
2.生活习惯：
不正确的洗浴习惯，如使用过热的水或频繁使用碱性很强的肥皂，会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤失去水分。
饮食中缺乏足够的水分和营养成分，也会影响皮肤的健康状态。
3.皮肤疾病：
湿疹、银屑病等皮肤疾病会引起皮肤干燥和脱屑。
角化病是一类会导致皮肤增厚和鳞屑的遗传性疾病。
4.年龄因素：
随着年龄增长，皮脂腺分泌减少，使得老年人的皮肤更容易干燥和起皮。
5.药物影响：
一些药物如利尿剂、抗组胺药等会导致皮肤干燥，从而引发起皮现象。
当身上出现起皮现象时，应注意保持皮肤的水分和油脂平衡。建议使用温和的洁肤产品，避免长时间用热水洗浴，并在洗澡后及时涂抹保湿霜。饮食上应多摄入富含维生素和水分的食物，提高皮肤的自我修复能力。如果情况严重或伴有其他症状，建议咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。