龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.补充营养:缺乏维生素B12、铁和叶酸可能导致舌头溃疡。确保儿童摄入充足的新鲜水果、蔬菜以及富含上述营养的食物。
2.保持口腔清洁:良好的口腔卫生习惯有助于避免感染和加速愈合。建议每天至少刷牙两次,并使用适合儿童的漱口水。
3.减轻压力:情绪压力可能加重溃疡症状。为儿童提供一个舒适、放松的环境,并鼓励其表达情感。
4.局部用药:氢氧化铝凝胶或其他缓解疼痛的口腔凝胶可直接涂在溃疡处,以减轻不适感。有需要时遵医嘱使用药物。
5.避免刺激性食物:辛辣、过酸或粗糙的食物可能加重溃疡,应尽量避免。
儿童舌头溃疡通常并不严重,但若溃疡持续超过两周或伴随发热、体重下降等症状,需及时就医以排除其他潜在疾病。保持健康的生活方式和饮食习惯有助于减少舌头溃疡的发生。