张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
立即停止进食。胃部受刺激后,需要一段时间休息来恢复功能。一般建议禁食6-8小时,然后根据情况逐渐恢复饮食。可以从清淡、易消化的食物开始,如米粥、面条等。
补充水分。急性胃炎常伴随呕吐和腹泻,容易导致脱水和电解质紊乱。建议每小时少量多次地喝一些温开水或淡盐水。如果出现严重脱水症状,如极度口渴、皮肤干燥、排尿减少等,应及时就医。
第三,药物治疗。在医师指导下,可以服用一些抗酸药、胃黏膜保护剂、抑制胃酸分泌的药物等来缓解症状。例如,铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物均为常见选择。这些药物可以有效降低胃酸浓度,减轻对胃黏膜的刺激,从而缓解疼痛和不适。
第四,避免诱发因素。减少抽烟、喝酒以及辛辣、油腻食物的摄入,因为这些都会加重胃黏膜的损伤。保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑也是预防急性胃炎的重要措施。
若症状未能缓解或进一步加重,如持续剧烈腹痛、呕吐频繁、便血等,必须立即前往医院寻求专业医疗帮助,以排除其他潜在疾病如胃溃疡、胃穿孔等风险。
通过上述方法,可以有效应对急性胃炎引起的腹胀疼痛及虚汗症状,促进病情恢复。