焦虑症好了还会复发吗

病情分析：焦虑症在康复后可能会复发。复发的可能性受到多个因素的影响，包括个体的生活环境、应对压力的方式以及遗传倾向等。

1.研究显示，约有60%-80%的焦虑症患者在初次康复后的两年内可能会经历复发。这表明大多数患者在某种程度上都有再次出现焦虑症状的风险。

2.环境因素是焦虑症复发的重要因素。如果一个人在康复后仍然处于高压环境中，或者缺乏有效的支持系统，复发的风险就会增加。

3.心理治疗和药物治疗的持续性也对预防焦虑症复发起到关键作用。约50%的患者在停止治疗后会在一年内复发，这强调了长期管理和监控的重要性。

4.一些研究指出，具有家族焦虑症史的人比没有此类遗传背景的人更容易复发。基因可能在影响焦虑症的复发率方面发挥作用。

为了降低焦虑症复发的风险，建议保持健康的生活方式，继续进行心理治疗或服用药物，以及积极培养应对压力的技能。这些措施有助于减轻复发的可能性并提高生活质量。