韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定：骨裂后首要任务是保持患处稳定。可使用夹板、石膏或支具等工具来固定受伤部位，以免进一步损伤或移位。医生会根据骨裂的具体位置和严重程度选择最合适的固定方式。
2.休息：避免对受伤部位施加压力是非常重要的。通常建议减少活动量，尤其是避免任何可能导致进一步损伤的动作。休息时间会因骨裂的类型和个体差异而有所不同，但通常需数周至数月不等。
3.专业医疗干预：必要时进行影像学检查，如X光或CT扫描，以确认骨裂的位置和严重程度。在某些情况下，可能需要手术干预来正确对齐和固定骨折部位，以确保最佳愈合。
4.康复锻炼：在骨裂开始愈合后，物理治疗或康复锻炼有助于恢复肌肉力量和关节灵活性。遵循专业指导逐步增加活动量，以避免过早负荷。
5.营养支持：保证充足的钙和维生素D摄入，有助于骨骼健康和愈合。饮食中可多摄入奶制品、绿叶蔬菜、坚果等富含这些营养素的食物。
骨裂愈合过程中，应密切关注疼痛情况和肿胀状态，如出现异常或恶化迹象，应及时就医。