杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.茶籽油中约有80%的脂肪酸是不饱和脂肪酸,其中单不饱和脂肪酸含量可达到70%左右,有利于改善血脂水平。
2.茶籽油含有丰富的维生素E,每100克茶籽油中大约含有30毫克维生素E,可以帮助提升抗氧化能力,保护细胞免受自由基损伤。
3.多项研究指出,茶籽油中的多酚类物质具有抗炎和增强免疫力的作用,有助于改善机体健康状态。
在食用过程中,紫癜患者需注意饮食均衡,避免过量摄取任何一种食物或油脂,以免对体内代谢造成负担。任何饮食调整应结合个人身体状况并咨询专业医生指导。