张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.青光眼是一种常见的眼部疾病,主要是由于眼内压力过高导致视神经受损。它的危险因素包括家族史、高眼压、年龄增长、糖尿病和高血压等。
2.长时间在光线不足的情况下使用手机可能导致眼部疲劳和干眼症状。这是因为眼睛需要更努力地聚焦,导致眨眼次数减少,从而加剧干眼问题。
3.为了预防眼部疲劳,可以采取一些措施:例如,遵循"20-20-20"规则,每使用电子屏幕20分钟,休息20秒,看向20英尺以外的物体;确保良好的照明条件;定期进行眼科检查,以便早期发现和治疗潜在的眼部疾病。
4.如果存在青光眼风险(如有家族史或其他相关病史),建议定期进行眼科检查。测量眼压、视野检查和视神经评估是诊断青光眼的重要方法。
光线不足下使用手机不会直接导致青光眼,但应注意保护眼睛,预防眼疲劳,并定期进行眼科检查以维护眼健康。