袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.止痛药物:使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以有效缓解牙痛和由此引起的偏头痛。这些药物能够减少炎症并减轻疼痛。
2.冷敷:将冷敷袋或冰块包裹在毛巾中,轻轻放置在疼痛区域,每次15-20分钟。冷敷能帮助减少局部血流,从而减轻疼痛和肿胀。
3.口腔护理:保持口腔清洁,通过刷牙和使用漱口水来去除可能导致牙齿敏感的细菌和食物残留。还可以用盐水漱口,以辅助消除口腔感染。
4.压力管理:偏头痛可受压力影响,通过深呼吸、冥想或轻度运动等方式放松,以减轻偏头痛的症状。
5.就医咨询:如果症状持续或加重,建议及时就医,以确定病因并获得专业治疗方案。
在注意这些方法时,需要根据个体情况适度调整,确保措施得当,同时不要忽视专业医疗建议的重要性。
