徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.铁剂:
铁元素是造血的核心成分之一,术后可能需要额外补充以帮助恢复血液水平。
常见的铁剂产品包括硫酸亚铁、富马酸亚铁等。
2.维生素C:
维生素C可以促进铁的吸收,建议与铁剂同时服用以提高疗效。
每日推荐摄入量可根据具体情况调整,但一般不超过2000毫克。
3.叶酸:
叶酸参与红细胞的生成,对术后恢复有重要作用。
通常每日补充400微克到800微克,根据个体需求调整。
4.维生素B12:
维生素B12也在红细胞合成中扮演关键角色,对于素食者尤为重要。
补充量常在每日2.4微克至1000微克之间。
5.综合维生素片:
综合维生素片含有多种对造血有利的维生素和矿物质,可作为一种便捷的选择。
在补充这些营养素时,应注意避免过量,以免导致肠胃不适或其他副作用。在使用任何药物或补充剂之前,建议咨询医生进行个体化评估和指导。