文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持肠道通畅:增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果,以帮助软化大便,避免便秘加重痔疮问题。同时,多喝水,每日饮水量应达到1.5-2升,以保持体内水分充足。
2.局部治疗:使用温水坐浴,每次15分钟,每日两到三次,有助于缓解疼痛和减轻炎症。坐浴后,可以使用医生推荐的痔疮药膏或者栓剂,但需在医生指导下使用,以确保对胎儿安全。
3.保持良好排便习惯:养成定时排便的习惯,尽量避免长时间坐在马桶上,因为这样可能会加重痔疮症状。排便时避免用力过猛,以防止对肛门造成更多压力。
4.调整生活方式:避免久坐或久站,可选择适当的运动,如散步或孕妇瑜伽,以促进血液循环和肛门区域的血流。
若经过以上措施症状未能改善或出血情况加重,应及时就医。医生可能会根据具体情况提供更专业的建议和治疗方案。在处理过程中,需要关注自身症状变化,并遵循专业医疗人员的建议。
