文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持皮肤滋润:每天使用保湿霜或油脂丰富的护肤产品,如椰子油、橄榄油或专为孕妇设计的抗妊娠纹乳液,以保持皮肤的湿润度。
2.避免刺激物:选择无香料、无染料的温和肥皂和洗衣液,尽量穿着宽松舒适的纯棉衣物,减少对皮肤的摩擦和刺激。
3.使用冷敷:可在瘙痒区域轻轻敷上冷毛巾,以减轻瘙痒感。切忌用力抓挠,以免导致皮肤破损或感染。
4.定期清洁:保持身体清洁,每天用温水洗澡,注意不要用过热的水以免加重皮肤干燥。
5.咨询医生:如果瘙痒严重且伴随其他症状,如发红、肿胀或出现皮疹,应及时就医,以排除孕期皮肤病或胆汁淤积症等其他潜在健康问题。
通过这些措施,大部分孕妇能够有效缓解肚脐眼下方的瘙痒。但如发现症状持续或恶化,应及早寻求医疗帮助。