陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:
保证充足睡眠:成年人每晚需要7-9小时的睡眠。
均衡饮食:摄入富含维生素C和E的食物,如水果和蔬菜。
适量饮水:每天建议饮水量为1500-2000毫升。
2.护肤产品:
使用含维生素K和咖啡因的眼霜,这些成分有助于减轻色素沉着和浮肿。
定期使用保湿眼膜,帮助改善眼周皮肤状态。
3.医学美容手段:
激光治疗:可以减少黑色素沉积。
注射玻尿酸:填充泪沟区域,改善凹陷。
手术去眼袋:有效解决脂肪堆积的问题。
保持良好的生活习惯和合理选择护肤或医学美容手段,可以有效缓解黑眼袋和泪沟问题。
