张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.白天频繁排尿:患者通常在白天会感觉需要频繁上厕所,有时每隔几分钟便有强烈的尿意。而在夜间,这种症状往往不明显。
2.每次排尿量较少:尽管患者感到强烈的尿意,但每次排尿量通常很少。相比之下,一些生理性尿频可能伴随大量饮水或尿量增加。
3.无明显生理病因:精神性尿频多与心理因素相关,如焦虑、压力、紧张等。相较于由泌尿系统疾病(如尿路感染、前列腺问题等)引起的尿频,精神性尿频通常无法通过医学检查找到具体的生理原因。
4.其他心理症状:除了尿频,患者可能还伴有其他的心理症状,如心悸、易怒、失眠等。这些症状共同提示了心理健康问题的存在。
精神性尿频可以通过心理调节和行为疗法得到缓解。放松训练、认知行为疗法等心理干预措施对于改善症状有帮助。同时,保持良好的生活习惯,如适度运动、规律作息、避免过度饮水也是重要的辅助措施。