徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.调节肠道菌群:修益升益生菌中的有益菌能够抑制有害菌的过度繁殖,维持肠道微生态平衡。研究表明,服用修益升益生菌可以显著增加肠道内双歧杆菌和乳酸杆菌的数量,有助于预防和缓解肠道感染和炎症。
2.增强免疫力:益生菌通过刺激肠道相关淋巴组织,提高体内免疫细胞(如巨噬细胞、T细胞和自然杀伤细胞)的活性,从而提升整体免疫功能。据统计,定期摄入益生菌可使上呼吸道感染风险降低约30%。
3.改善消化功能:修益升益生菌能够分解食物中的复杂碳水化合物,促进营养物质的吸收。同时,它们还可以产生短链脂肪酸,帮助维持肠道黏膜的健康,有助于缓解便秘和腹泻等消化问题。
4.缓解特定疾病症状:研究发现,修益升益生菌在治疗肠易激综合征、溃疡性结肠炎和克罗恩病等肠道疾病方面具有潜在的辅助疗效。例如,使用益生菌可以降低肠易激综合征患者的腹痛和腹胀症状的发生率。
尽管修益升益生菌具有多种健康益处,但并非所有人都适合使用。在选择益生菌产品时,应根据个人具体情况咨询医生或专业人员,以保证安全和效果。同时,健康的饮食和生活方式也是维持肠道健康的重要因素。