汪秀琴主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调节肠道菌群:乳杆菌能够在肠道内定植,通过占据肠道表面的空间和资源,抑制有害菌的生长,从而维持肠道菌群的平衡。
2.促进消化吸收:乳杆菌可以帮助分解食物中的营养成分,尤其是乳糖,使得人体更容易吸收这些营养物质,从而改善消化不良等问题。
3.缓解便秘和腹泻:通过调节肠道菌群,乳杆菌能有效改善便秘和腹泻等肠道问题,促进排便规律。
4.增强免疫功能:乳杆菌能够刺激肠道内的免疫细胞,促进其产生抗体,从而增强机体的免疫反应能力,有助于抵御感染。
5.减少过敏反应:某些研究表明,乳杆菌可以调节免疫系统的过度反应,减少特应性皮炎和湿疹等过敏症状的发生。
乳杆菌活菌胶囊在使用中应根据个人体质和具体情况遵医嘱,不宜随意增加或减少剂量。同时,储存时应注意避光、防潮,确保活菌的存活率。