魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨骼生长:人体骨骼的生长主要发生在生长期,即青春期之前和期间。此阶段,生长板仍然开放,允许骨骼延长。在青春期后期,生长板逐渐闭合,通常在18至20岁之间完成。
2.药物影响:目前没有科学证据支持任何药物在生长期后能够显著增加成年人的身高。一些激素类药物可能对儿童和青少年的生长有帮助,但在生长板闭合后效果有限,并可能带来副作用。
3.遗传因素:身高受到遗传和环境因素的共同影响。虽然药物或补充剂可能在特定情况下有所帮助,但其作用受限于个体的基因和生理条件。
4.健康建议:尽管药物并不能使成年人显著增高,保持良好的生活习惯如均衡饮食、规律运动和足够睡眠,有助于维持整体健康。
一旦生长板闭合,通过药物来增高变得困难且不实际。关注整体健康和生活质量更为重要。