韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.痛风是由尿酸盐结晶在关节内沉积引起的,通常发生在下肢的关节,如大脚趾。热水泡脚可以促进血液循环,有助于缓解局部疼痛和炎症。过高的水温可能会加重局部炎症,因此建议水温保持在37-40摄氏度。
2.泡脚时间不宜过长,一般以15-20分钟为宜。如果泡脚过程中出现不适,建议立即停止并咨询医生。
3.除了泡脚外,痛风患者应注意日常饮食管理,避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜及酒类,增加水分摄入,帮助排除尿酸。
合理的泡脚有助于缓解痛风症状,但重要的是控制病因,并在日常生活中保持健康的生活方式,定期检查尿酸水平。