刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化系统气体:饮食中摄入过多容易产气的食物,如豆类、洋葱、碳酸饮料等,可能会在胃肠道内产生气体。这些气体通过消化道移动时,会引起类似放屁的感觉。
2.吞咽空气:快速进食、饮水或使用吸管时,很容易不经意地吞咽空气。这些空气最终也会在肠道内移动并排出体外。
3.胃肠功能紊乱:如肠易激综合征或功能性消化不良等,会引起胃肠蠕动异常,从而导致气体分布不均或排出困难。
4.细菌发酵:结肠中的细菌对未完全消化的食物进行发酵,会产生气体。这是正常的生理过程,但某些情况下气体产生过多,可能会造成不适。
5.运动:某些身体运动或姿势变化,尤其是在运动时,可能会促进胃肠道气体的移动和排出。
若下腹部气体感持续或伴随其他症状如疼痛、腹胀或消化不良,应考虑就医以便进一步检查,以排除可能的胃肠道疾病或其他健康问题。保持均衡饮食和规律作息有助于减轻相关不适。