杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可以帮助减轻疼痛和炎症。
类固醇注射:用于严重的炎症,医生可能会建议在关节内注射类固醇。
改善病情抗风湿药物:有助于减缓炎症性关节炎的进展。
2.物理治疗:
物理治疗师可以提供特定的运动和拉伸练习,以改善关节的灵活性和力量。
使用辅助设备,如步行支架或矫正器,可以减少关节的压力。
3.生活方式管理:
控制体重:超重会增加足踝关节的负担,应保持健康的体重。
选择合适的鞋子:穿着支撑良好的鞋子有助于减少对关节的压力。
适度运动:游泳和骑自行车等低冲击活动可以增强肌肉而不会对关节造成过多压力。
早期诊断和有效管理对于改善症状和防止病情恶化非常重要。在治疗过程中需要根据个人情况进行调整。